Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Create account

Be inspired

Recipes

Snabb asiatisk köttfärsgryta med ris

Name: Snabb asiatisk köttfärsgryta med ris
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 dl Basmatiris; 1 pc. Lime; 1 tbsp Japansk soja; 0.5 pc. Purjolök; 2 tbsp Fisksås - Asiatisk; 2 tsp Tabasco; 1 krm Svartpeppar Malen; 1 tbsp Färsk ingefära; 1 krm Salt; 100 g Färsk bladspenat; 500 g Nötfärs; 1 tbsp Rapsolja; 400 g Kokosmjölk

20 minEasy

456,15 kr

4 portions • 37,32 kr per portion

Portions

En snabb och lättlagad köttfärsgryta med smak av ingefära, kokosmjölk och lime. Grytan håller sig bra i kylen i ca 3-4 dagar och går även att frysa in. Perfekt vardagsmat helt enkelt!

Ingredients

Tillbehör
3 dl	Basmatiris
1 pc.	Lime
Köttfärsgryta
1 tbsp	Japansk soja
0,5 pc.	Purjolök
2 tbsp	Fisksås - Asiatisk
2 tsp	Tabasco
1 krm	Svartpeppar Malen
1 tbsp	Färsk ingefära
1 krm	Salt
100 g	Färsk bladspenat
500 g	Nötfärs
1 tbsp	Rapsolja
400 g	Kokosmjölk

Instructions

Tillbehör: Koka ris enligt anvisningar på förpackningen.

Köttfärsgryta: Strimla purjolöken och skölj väl. Skala och riv ingefäran. Hetta upp olja i en stekpanna och bryn färsen genomstekt. Tillsätt purjolök och ingefära och stek ytterligare i ca 5 min.

Tillsätt tabasco, fisksås, soja och kokosmjölk och låt grytan puttra i ca 5 min. Tillsätt sköljd spenat och smaka av med salt och peppar.

Servera köttfärsgrytan med nykokt ris och limeklyftor.

Näringsvärde: 620 kcal, 33 g protein, 29 g fett, 54 g kolhydrater

Photo:

Nurlan Emir

Huvudrätt Vardag På spis Lättlagat

Print recipe Give feedback