Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Kycklingsticks | ||
1 pc. | Ägg | |
300 g | Färsk kycklingfilé | |
2 tbsp | Sesamfrö | |
1 tbsp | Olivolja | |
Dressing | ||
0,5 tsp | Strösocker | |
1 pc. | Chilipeppar Röd | |
2 tsp | Sesamolja | |
2 tsp | Risvinäger | |
2 tsp | Fisksås - Asiatisk | |
1 pc. | Lime | |
Handfast | ||
1 dl | Quinoa | |
Sallad | ||
125 g | Körsbärstomater | |
1 dl | Mango Fryst | |
0,5 pc. | Rödlök | |
50 g | Böngroddar | |
2 tbsp | Bladpersilja - färsk | |
0,5 pc. | Koriander - färsk | |
1 pc. | Avokado | |
30 g | Salladsmix |
Skär kycklingen i avlånga bitar. Pensla med ett uppvispat ägg och vänd bitarna i sesamfrön.
Dela tomaterna på hälften, skär avokadon i bitar, skiva löken tunt och tärna mangoköttet. Blanda alltsammans med hackad persilja och sallad. Toppa med böngroddar och koriander.
Rör ihop ingredienserna till dressingen.
Stek kycklingbitarna i lite olja eller grilla. Lägg bredvid salladen.
Häll dressingen över salladen eller servera den vid sidan om.
Handfast: ca 2 dl kokt quinoa, röd, svart eller gul På din tallrik Handfast-minus: Lägg 1 handflata kyckling på tallriken och servera med 3 knytnävar sallad.
Handfast Lägg 1 handflata kyckling på tallriken, blanda i quinoa i salladen och servera 2 knytnävar sallad på tallriken.
Photo:
Itrim
1 Sallad Färdigsköljd French Mix Klass1