Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Create account

Be inspired

Recipes

Rosmarinstekt kyckling med klyftpotatis och tomatsås

Name: Rosmarinstekt kyckling med klyftpotatis och tomatsås
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 700 g Kycklingfile Fryst; 1 krm Svartpeppar Malen; 2 krm Salt; 1 tsp Rosmarin - torkad; 1 tbsp Olivolja; 400 g Tomatsås; 600 g Potatis Fast; 1 tsp Salt; 1 tbsp Olivolja; 1 tsp Vit balsamvinäger; 1 krm Salt; 0.5 tbsp Olivolja; 0.5 pc. Gurka; 200 g Vanliga morötter

30 minEasy

211,80 kr

4 portions • 28,21 kr per portion

Portions

Ibland är det enklaste även det godaste. Stekt kyckling, krispig potatis och smakrik tomatsås är ju aldrig fel.

Ingredients

Kyckling
700 g	Kycklingfile Fryst
1 krm	Svartpeppar Malen
2 krm	Salt
1 tsp	Rosmarin - torkad
1 tbsp	Olivolja
Tomatsås
400 g	Tomatsås
Potatis
600 g	Potatis Fast
1 tsp	Salt
1 tbsp	Olivolja
Tillbehör
1 tsp	Vit balsamvinäger
1 krm	Salt
0,5 tbsp	Olivolja
0,5 pc.	Gurka
200 g	Vanliga morötter

Instructions

Sätt ugnen på 200 grader. Tina kycklingen.

Potatis: Tvätta och skär potatisen i klyftor. Lägg klyftorna på en plåt och tillsätt olja och salt efter smak. Blanda om ordentligt och rosta i ugnen ca 30 min.

Tillbehör: Skala och skiva morötter och skölj och skiva gurka. Blanda i en skål och tillsätt olja, balsamvinäger och en nypa salt.

Kyckling: Krydda kycklingfiléerna med salt, peppar och rosmarin på båda sidor.

Hetta upp olja i en stekpanna och stek filéerna på medelhög värme ca 2 min på varje sida.

Tomatsås: Värm tomatsåsen i en kastrull på spisen.

Servera den rosmarinstekta kycklingen med klyftpotatis, tomatsås och tillbehör.

Näringsvärde: 692 kcal, 43 g protein, 39 g fett, 39 g kolhydrater.

Photo:

Sanna Livijn Wexell

Huvudrätt På spis Ugn Barnvänligt

Print recipe Give feedback