Skip to main content
Dragonkyckling LCHF

Dragonkyckling LCHF

20 minEasy
251,70 kr
4 portions 34,87 kr per portion
En snabb och enkel rätt som inte kräver många ingredienser för att bli god! Det innebär också att Dragonkycklingen blir billig. Serveras med blomkålsris eller stekt vitkål.

1 kgKycklingfile
2 tbspKinesisk soja
1 pc.Hönsbuljong
4 dlVispgrädde
1 krmSalt
1 tbspDragon - torkad
1 krmVitpeppar
Blomkålsris
50 gSockerärta Färsk
1 pc.Blomkål
1 krmSvartpeppar
1 krmSalt
0,5 pc.Hönsbuljong
Instructions
1

Gör så här

Börja med att dela kycklingfileerna i mindre bitar och bryn en fin yta på dom i stekpannan.

Häll sedan på grädde, vitpeppar soja och dragon. Smula även i buljongen (hönsbuljong utan glutamat). Låt det sedan koka ihop och låt kycklingen bli genomstekt.

Smaka av med salt. Riv sedan blomkålshuvudet i ett rivjärn på det grövsta och stek sedan i rikligt med smör. Krydda med salt, peppar och smula ner hönsbuljongtärningen. Skär sockerärtorna i mindre bitar och vänd ner i blomkålsriset.