Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Add items through the week

If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

Create account

Be inspired

Recipes

Kycklingrullader med fetaost

Name: Kycklingrullader med fetaost
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 dl Ris; 1 pc. Broccoli; 0.5 clove Vitlök Vanlig; 140 g Creme Soltorkade Tomater; 630 g Kyckling Minutfilé; 150 g Fetaost; 0.5 dl Vatten; 2 krm Salt; 1 krm Svartpeppar Malen; 0.5 pc. Basilika - färsk; 0.5 dl Creme Fraiche Naturell; 1 pc. Tandpetare

30 minEasy

356,65 kr

4 portions • 50,74 kr per portion

Portions

Receptet på dessa kycklingrullader är ett fantastiskt gott recept som passar perfekt när inspirationen tryter. Rulladerna är fyllda med en röra gjord på fetaost och soltorkad tomatkräm som gör kycklingen sådär underbart krämig och god. Till kycklingen serveras ris och nykokt broccoli. Tips, kräm på soltorkade tomater är en perfekt vardagsräddare för att sätta piff och smak på enkla rätter.

Ingredients

Tillbehör
2 dl	Ris
1 pc.	Broccoli
Kycklingrullader
0,5 clove	Vitlök Vanlig
140 g	Creme Soltorkade Tomater
630 g	Kyckling Minutfilé
150 g	Fetaost
0,5 dl	Vatten
2 krm	Salt
1 krm	Svartpeppar Malen
0,5 pc.	Basilika - färsk
0,5 dl	Creme Fraiche Naturell
1 pc.	Tandpetare

Instructions

Sätt ugnen på 200 grader.

Tillbehör: Koka riset enligt anvisningar på förpackningen.

Kycklingrullader: Salt och peppra kycklingfiléerna.

Skölj och finhacka basilika samt skala och riv vitlök. Rör ihop creme fraiche med basilika, vitlök, smulad fetaost, soltorkad tomatkräm, salt och peppar.

Portionera ut hälften av fetaoströran jämt fördelat på filéerna. Spara hälften av röran till senare. Rulla ihop kycklingfiléerna och lägg i en ugnsfast form. Sätt en tandpetare i rulladerna.

Häll i ½ dl vatten i den resterande fetaoströran och rör om. Sprid ut röran över kycklingen. Grädda i ugnen i ca 25 minuter.

Tillbehör: Dela broccolin i små buketter. Koka i saltat vatten i någon minut.

Servera kycklingrulladerna med ris och nykokt broccoli.

Foto & styling: Sanna Livijn Wexell Rekvisita: www.oscarclothilde.com

Näringsvärde: 699 kcal. 48 g protein, 32 g fett, 52 g kolhydrater.

Photo:

Sanna Livijn Wexell

Huvudrätt Vardag Ugn

Print recipe Give feedback