Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Röd coleslaw | ||
3 tbsp | Äkta Majonnäs | |
300 g | Rödkål Färsk | |
1 tbsp | Senap Grovkornig | |
2 krm | Salt | |
1 tsp | Vit balsamvinäger | |
2 tbsp | Creme Fraiche Naturell | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
1 pc. | Äpple Granny Smith | |
300 g | Vegetarisk File | |
3 tbsp | Ströbröd | |
4 tbsp | Senap Grovkornig | |
1 pc. | Ägg |
Sätt ugnen på 225 grader.
Fett (g) 16,
Lägg filéerna på en smord plåt. Blanda ihop ägg, senap och ströbröd
Pensla filéerna med blandningen och grilla/stek i ugnen i ca 10 minuter eller tills de har fått en fin färg. Ha lite koll på dem så att de inte bränns.
Strimla rödkålen fint.
Lägg i en bunke och häll över kokande vatten. Låt stå ett par minuter och häll av vattnet. Kyl kålen en stund. Skala och skär äpplet i små bitar och blanda kål, äpple med majonnäs, crème fraiche, vinäger, salt och peppar.
Servera quornfiléerna med coleslaw.
Näringsinnehåll: Energi (kcal) 321,
Kolhydrater (g) 20,
Protein (g) 19,
Photo:
Linnea Swärd
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
1 Äpple Granny Smith 6-pack Klass1