Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Tomatsås | ||
1,5 msk | Grönsaksbuljong | |
0,5 tsk | Torkad oregano | |
1 st | Citron | |
1 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
2 msk | Tomatpuré | |
0,5 st | Gul lök | |
1 msk | Balsamvinäger | |
1 krm | Salt Fint | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
400 g | Krossade Tomater | |
Grönsaker | ||
1 st | Röd Paprika | |
0,5 tsk | Torkad oregano | |
1 krm | Salt Fint | |
0,5 tsk | Timjan - torkad | |
1 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
1 st | Zucchini | |
1 st | Rödlök | |
1 krm | Svartpeppar Malen | |
Gnocchi | ||
500 g | Gnocchi Färsk | |
1 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
90 g | Vegetariskt bacon | |
1 krm | Salt Fint | |
0,5 st | Basilika - färsk | |
1 krm | Svartpeppar Malen |
Sätt ugnen på 200 grader.
Grönsaker: Skölj och skär zucchini och paprika i mindre bitar. Skala och skär rödlöken i tunna klyftor. Lägg grönsakerna i en ugnsfast form och tillsätt olja. Krydda med timjan, oregano, salt och peppar och rosta i ugnen ca 15 min.
Tomatsås: Skala och finhacka lök och vitlök. Hetta upp olja i en kastrull och fräs löken utan att den tar färg. Tillsätt tomatpuré och balsamvinäger och fräs under omrörning 15 sek. Tillsätt krossade tomater och buljong och låt såsen småsjuda under lock ca 10 min.
Gnocchi: Strimla bejkonet och stek det knaprigt i olja. Häll över bejkonet på en tallrik. Hetta upp lite ny olja i stekpannan och fräs gnocchin ca 3 min, tills gnocchin är gyllenbrun. Krydda med en nypa salt och peppar.
Tomatsås: Skölj och riv citronskal och tillsätt i såsen. Smaka av och krydda ev med mer salt och peppar.
Lägg upp den stekta gnocchin på ett fat. Ringla över tomatsåsen och strö över bacon och de rostade grönsakerna.
Näringsvärde: 419 kcal, 15 g protein, 13 g fett, 58 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell
1 Olivolja Extra Virgin Delicato 750ml Monini
1 Balsamvinäger Extra Lagrad 250ml Zeta
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Svartpeppar Grovmalen 41g Kockens
2 Krossade Tomater 390g Garant