Pajalagröt

Name: Pajalagröt
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 st Aprikoser Torkade; 1 msk Russin; 2 st Katrinplommon Urkärnade; 0.5 dl Kruskakli; 2 msk Linfrö Helt; 1 dl Fiberberikade Havregryn; 2 krm Salt; 3.5 dl Vatten

10 minEnkelt

160,80 kr

2 portioner • 7,90 kr per portion

Portioner

Klassisk Pajalagröt med torkad frukt och bra fiber för magen. Starten till gröten ska blötläggas över natten men tar bara några få minuter att förbereda. Som en husmansvariant av over night oats!


2 st	Aprikoser Torkade
1 msk	Russin
2 st	Katrinplommon Urkärnade
0,5 dl	Kruskakli
2 msk	Linfrö Helt
1 dl	Fiberberikade Havregryn
2 krm	Salt
3,5 dl	Vatten

Instruktioner

Klipp den torkade frukten i mindre bitar. Häll upp torkad frukt, linfrön, salt och vatten i den gryta du ska koka gröten. Låt stå över natten med lock på.

Tillsätt havregryn och havrekli och låt gröten koka upp försiktigt. Låt sjuda i 3-5 min under omrörning. Tillsätt mer vatten om det behövs. Servera med mjölk.

Bild:

Kerstin Eriksson

Vardag På spis Frukost Fiberrikt

Skriv ut recept Lämna feedback