Gå vidare till huvudinnehåll
Skördesallad
Mari Bergman

Skördesallad

50 minMedel
En färgrik och matig sallad på blandade betor och pumpa. Toppad med god getost och krispiga valnötter. Blötlägg gärna linserna en dag i förväg eller använd färdigkokta linser.

Citrondressing
1 mskHonung Flytande
1 krmSvartpeppar
1 mskRosmarin - färsk
1 stCitron - Eko
2 mskOlivolja
1 krmSalt
Skördesallad
100 gSalladsmix
2 dlQuinoa
2 stRödlök
250 gRödbetor
2 krmSvartpeppar
0,5 tskSalt
150 gGetost, Chevre
50 gValnötter
300 gButternutpumpa
3 mskOlivolja
1 dlGröna Linser Torkade
250 gGulbetor
2 mskRosmarin - färsk
Instruktioner
1

Värm ugnen till 200 grader.

2

Skördesallad: Skala och klyfta betorna. Skala pumpan och ta bort kärnorna. Skär pumpan i bitar. Skala och skär rödlöken i klyftor.

3

Lägg betor, pumpa och rödlök på en ugnsplåt med bakplåtspapper. Tillsätt olivolja, finhackad rosmarin samt salt och peppar. Rosta i ugnen i ca 30 min.

4

Koka quinoa och linser enligt anvisning på förpackningarna. Sila av quinoan och linserna och spola i kallt vatten.

5

Citrondressing: Blanda samman olja, rivet citronskal, citronsaft, honung, finhackad rosmarin samt en nypa salt och peppar i en skål.

6

Skördesallad: Blanda quinoa, linser och sallad på ett stort fat. Toppa med de rostade grönsakerna, smulad getost och valnötter. Ringla över citrondressingen. Ät och njut.

Bild:

Lina Eriksson

296,45 kr
4 portioner • 32,69 kr per portion
Lune De Miel Blomsterhonung

1 Blomsterhonung

Basvaror
500 g
55,95 kr

111,90 kr /kg


Santa Maria Svartpeppar Grovmalen
33,95 kr

998,53 kr /kg


Rosmarin Kruka EKO Klass1 Sverige

1 Rosmarin Kruka EKO Klass1

Extrapris
Sverige, 1 st
34,95 kr

34,95 kr /st


Citron EKO Klass1 Spanien

1 Citron EKO Klass1

3 för 30 kr
Spanien, 160 g
10,95 kr

68,44 kr /kg


Garant Olivolja Classico

1 Olivolja Classico

Basvaror
750 ml
99,50 kr

132,67 kr /l


Falksalt Hushållssalt Med Jod
19,95 kr

33,25 kr /kg


Dole Sallad Färdigsköljd French Mix Klass1 Europeiska unionen

1 Sallad Färdigsköljd French Mix Klass1

Extrapris
Europeiska unionen, 150 g
26,95 kr

179,67 kr /kg


Garant Quinoa Tricolore
46,35 kr

51,50 kr


Lök Röd styck Klass1 Sweden

2 Lök Röd styck Klass1

3 för 12 kr
Sweden, 150 g
9,00 kr

30,00 kr /kg


Rödbetor förkokta Klass1 Sverige
19,95 kr

39,90 kr /kg


Soignon Chévre Getost
35,95 kr

239,67 kr /kg


Garant Eko Valnötter Naturella EKO/KRAV
24,95 kr

249,50 kr /kg


Pumpa Butternut Klass1 Spanien
32,95 kr

29,95 kr /kg


Garant Eko Gröna Linser Torkade EKO
31,50 kr

63,00 kr /kg


Gulbetor Klass1 Sverige

1 Gulbetor Klass1

Sverige, 500 g
22,95 kr

45,90 kr /kg