Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mia Troberg
Rotfruktsplättar med keso
30 minEnkelt
205,20 kr
Smarriga vegetariska biffar med rotfrukter och milda smaker.
| Plättar | ||
| 0,5 tsk | Salt | |
| 4 st | Ägg | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 st | Gul lök | |
| 300 g | Vanliga morötter | |
| 300 g | Potatis Fast | |
| 2 msk | Smör | |
| Tillbehör | ||
| 4 msk | Rårörda Lingon | |
| 250 g | Cottage cheese Naturell | |
| Grönsaker | ||
| 0,5 st | Gurka | |
| 125 g | Körsbärstomater | |
Instruktioner
1
Skala och riv potatis och morötter. Skala och riv löken. Vispa upp äggen i en bunke. Rör i saltet och lite peppar och tillsätt det rivna.
2
Hetta upp smör i en stekpanna. Klicka i några små biffar åt gången. För stora biffar går lätt sönder. Platta till med en stekspade. Stek på medelvärme några minuter på varje sida. Med två stekpannor går det dubbelt så fort.
3
Servera med keso och lingonsylt samt gurkstavar och cocktailtomater.
Rekvisita: Agneta Livijn
Näringsvärde: Kcal: 294,4, Protein: 17,2 g, Fett: 12,5 g, Kolhydrater: 26,1 g.
Bild:
Linnea Swärd
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
39,95 kr4,00 kr /st
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
Basvaror
31 g33,95 kr1 095,16 kr /kg
4 för 14 kr
Sverige, 180 g4,50 kr25,00 kr /kg
Sverige, 1 kg
15,95 kr15,95 kr /kg
Extrapris
Sverige, 900 g15,00 kr16,67 kr /kg
1 Smör Normalsaltat 82% 500g Svenskt Smör från Arla
Basvaror
500 g64,95 kr129,90 kr /kg
51,95 kr78,71 kr /kg
28,95 kr57,90 kr /kg
2 för 40 kr
Tillgänglig 23. nov
Sverige, 270 g21,95 kr81,30 kr /kg
2 för 50 kr
Marocko, 250 g26,95 kr107,80 kr /kg