Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Tabbouleh och falafel
20 minEnkelt
Vegetariskt, gott och enkelt.
| 20 st | Kalamataoliver | |
| 150 g | Fetaost | |
| 400 g | Falafel | |
| 2 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
| 250 g | Gurka | |
| 1 st | Bladpersilja - färsk | |
| 0,5 msk | Citronjuice - råpressad | |
| 8 dl | Grönsaksbuljong | |
| 250 g | Vanliga Tomater | |
| 4 dl | Fullkornsbulgur | |
| 1 msk | Olivolja | |
Instruktioner
1
Koka bulgur i buljong, enligt anvisningar. Låt svalna, eventuellt genom att breda ut på ett bakplåtspapper. Värm falafeln i ugn.
Blanda fetaost och yoghurt till en sås.
Hacka gurka, tomat och persilja; blanda i bulguren. Häll över olivolja och pressad citron och blanda.
Servera med falafel och oliver bredvid.
251,75 kr
37,50 kr
129,31 kr /kg
2 för 45 kr
150 g24,50 kr
163,33 kr /kg
800 g
52,95 kr
66,19 kr /kg
28,50 kr
57,00 kr /kg
2 för 36 kr
Sverige, 270 g18,95 kr
70,19 kr /kg
2 Bladpersilja knippe flow Klass1
Spanien, 50 g
33,90 kr
339,00 kr /kg
12,95 kr
64,75 kr /l
Basvaror
10 st19,95 kr
3,99 kr /l
Extrapris
Spanien, 120 g22,50 kr
68,18 kr /kg
Extrapris
500 g20,00 kr
22,95 kr
Basvaror
500 ml71,50 kr
143,00 kr /l
Liknande recept
