Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Tabbouleh och falafel

Tabbouleh och falafel

20 minEnkelt
294,70 kr
4 portioner • 43,68 kr per portion
Vegetariskt, gott och enkelt.

20 stKalamataoliver
150 gFetaost
400 gFalafel
2 dlMatlagningsyoghurt Turkisk
250 gGurka
1 stBladpersilja - färsk
0,5 mskCitronjuice - råpressad
8 dlGrönsaksbuljong
250 gVanliga Tomater
4 dlFullkornsbulgur
1 mskOlivolja
Instruktioner
1

Koka bulgur i buljong, enligt anvisningar. Låt svalna, eventuellt genom att breda ut på ett bakplåtspapper. Värm falafeln i ugn.

Blanda fetaost och yoghurt till en sås.

Hacka gurka, tomat och persilja; blanda i bulguren. Häll över olivolja och pressad citron och blanda.

Servera med falafel och oliver bredvid.

LunchVardagLättlagatSnabblagatSallader
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Grekisk quinoasallad

Grekisk quinoasallad

30 minEnkelt
Grekiska bollar

Grekiska bollar

30 minMedel
Spenatplättar med fetaost och grekisk sallad

Spenatplättar med fetaost och grekisk sallad

30 minEnkelt
Grönsallad med kebab och fetaost

Grönsallad med kebab och fetaost

30 minEnkelt
Broccolifritters med fetaostdipp

Broccolifritters med fetaostdipp

40 minEnkelt
Kikärtsbiffar med Tabbouleh och myntasås

Kikärtsbiffar med Tabbouleh och myntasås

20 minEnkelt
Falafel i tortillabröd med grönsaksstavar och örtsås

Falafel i tortillabröd med grönsaksstavar och örtsås

30 minEnkelt
Wrap med tomatsalsa och halloumi- och falafelbiffar

Wrap med tomatsalsa och halloumi- och falafelbiffar

30 minEnkelt
Parmesan- och basilikabiffar med medelhavstzatziki och sockerärtor

Parmesan- och basilikabiffar med medelhavstzatziki och sockerärtor

30 minEnkelt
Tabbouleh med matkorn

Tabbouleh med matkorn

15 minEnkelt
Halloumisallad till grillat

Halloumisallad till grillat

10 minMedel
Tonfisksallad med vita bönor

Tonfisksallad med vita bönor

10 minEnkelt