Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Smoothie bowl
Mari Bergman

Smoothie bowl

5 minEnkelt
696,55 kr
1 portion • 82,74 kr per portion
Mixa ihop en krämig smoothie bowl, härligt mättande och full av nyttigheter! Toppa med dina favoriter och avnjut till frukost eller mellanmål.

Smoothie bowl
70 gSpenat Blad
30 gGrönkål
1 dlKokosgrädde
1 stAvokado
1 stPersilja - färsk
1 stBanan
Topping
0,5 mskRiven kokos
0,1 stMynta - färsk
20 gBjörnbär
20 gHallon Färska
1 tskGojibär
0,5 mskChiafrö
10 gMandlar
Instruktioner
1

Skölj spenat och grönkål och ta bort stammen på grönkålsbladen. Mixa alla ingredienser till smoothiebowlen i en blender. Häll upp i en skål och toppa med hackade mandlar, chiafrön, kokosflingor, färska bär, gojibär och myntablad.

Bild:

Sanna Livijn Wexell

FrukostMellanmålBrunch
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Smoothie fruitbowl

Smoothie fruitbowl

5 minEnkelt
Smoothiebowl med mandelrippel och bär

Smoothiebowl med mandelrippel och bär

15 minEnkelt
Quinoagröt

Quinoagröt

15 minEnkelt
Mangobowl med kokos

Mangobowl med kokos

15 minEnkelt
LCHF-Snacks på yoghurt och nötter

LCHF-Snacks på yoghurt och nötter

5 minEnkelt
Mango- och kokosbowl

Mango- och kokosbowl

10 minEnkelt
Vego Green Smoothie

Vego Green Smoothie

5 minEnkelt
Superenkel grönkålsgröt med blåbär och ingefära

Superenkel grönkålsgröt med blåbär och ingefära

5 minEnkelt
Detoxsmoothie

Detoxsmoothie

10 minEnkelt
Bärsmoothie

Bärsmoothie

5 minEnkelt
Exotic Açaí Bowl

Exotic Açaí Bowl

10 minEnkelt
Chiasemla

Chiasemla

15 minEnkelt