Gå vidare till huvudinnehåll
Pasta med zucchinifräs och feta
Mari Bergman

Pasta med zucchinifräs och feta

15 minEnkelt
Snabbmat när den är som bäst - enkel men supergod pasta toppad med valnötter och fetaost. En riktig vardagsräddare.

Zucchinifräs
150 gFetaost
1 stZucchini
0,5 stChilipeppar Röd
50 gValnötter
1 krmSalt
400 gPappardelle
1 tskTimjan - torkad
1 mskOlivolja, Extra Virgin
2 klyftaVitlök Vanlig
Sallad
0,5 stRomansallat
125 gKörsbärstomater
Instruktioner
1

Zucchinifräs: Koka upp rikligt med saltat vatten i en kastrull till pastan.

2

Dela nötterna i något mindre bitar och rosta dem på medelvärme i en torr stekpanna tills de får en fin gyllenbrun färg.

3

Skölj zucchinin och hyvla smala strimlor på längden med en osthyvel. Skala och finhacka vitlök. Skölj och finhacka chilipeppar.

4

Hetta upp lite olivolja i en stekpanna och fräs zucchini, vitlök, chilipeppar och timjan.

5

Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.

6

Sallad: Skölj och strimla sallad. Skölj och halvera tomaterna. Blanda i en skål.

7

Zucchinifräs: Sila av pastavattnet men spara 1/2 dl. Blanda försiktigt den nykokta pastan och vattnet med zucchinifräset. Smaka av med lite salt. Smula fetaosten över blandningen och toppa med valnötter. Servera med sallad vid sidan om.

Näringsvärde: 510 kcal, 19 g protein, 21 g fett, 58 g kolhydrater.

Bild:

Sanna Livijn Wexell

153,75 kr
4 portioner • 25,64 kr per portion
Garant Fetaost 25%

1 Fetaost 25%

2 för 45 kr
150 g
24,50 kr

163,33 kr /kg


Zucchini Klass1 Spanien

1 Zucchini Klass1

Spanien, 300 g
15,95 kr

53,17 kr /kg


Chilipeppar Röd Klass1 Spanien

1 Chilipeppar Röd Klass1

Extrapris
Spanien, 25 g
5,50 kr

220,00 kr /kg


Garant Eko Valnötter Naturella EKO/KRAV Garant
24,95 kr

249,50 kr /kg


Falksalt Hushållssalt Med Jod Falksalt
19,95 kr

33,25 kr /kg


Garofalo Pasta Pappardelle Garofalo
35,95 kr

71,90 kr /kg


Santa Maria Timjan

1 Timjan

Extrapris
Basvaror
15 g
24,00 kr

33,95 kr


Monini Olivolja Extra Virgin Delicato
109,00 kr

145,33 kr /l


Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g
10,95 kr

199,09 kr /kg


Romansallad Klass1 Spanien

1 Romansallad Klass1

Spanien, 180 g
19,95 kr

110,83 kr /kg


Tomat Plommon baby Klass1 Tunisien

1 Tomat Plommon baby Klass1

2 för 50 kr
Tunisien, 250 g
26,95 kr

107,80 kr /kg