Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mia Troberg
Linsgryta med pumpa och pancetta
20 minEnkelt
238,75 kr
Fantastisk god gryta med linser, som du kan äta med gott samvete! Rekvisita: Agneta Livijn
| Tillbehör | ||
| 3 dl | Jasminris | |
| 100 g | Fetaost | |
| 100 g | Lufttorkad Skinka | |
| 1 tsk | Paprikakrydda | |
| 1 st | Gul lök | |
| 1 msk | Balsamvinäger | |
| 400 g | Butternutpumpa | |
| 1 tsk | Timjan - torkad | |
| 3 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 400 g | Hela Tomater Konserverade | |
| 1 krm | Chilipulver | |
| 1 msk | Olivolja | |
| 5 dl | Röda Linser Förkokta | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 krm | Salt | |
Instruktioner
1
Hacka lök och vitlök. Skär bort den hårda kanten på pancettan och skär den i små bitar. Stek lök, vitlök och pancetta i olivolja.
2
Skala och skär pumpan i små tärningar och tillsätt dessa. När löken är mjuk lägger du i pumpa, tomater och linser. Krydda med salt, peppar, balsamvinäger, timjan, paprika, chili. Smula över fetaost och servera med ris.
Näringsvärde: Energi (kcal) 476,5, Protein (g) 26,4, Fett (g) 13,6, Kolhydrater (g) 57,8
Bild:
Linnea Swärd
35,95 kr35,95 kr /kg
150 g
25,95 kr173,00 kr /kg
87,00 kr621,43 kr /kg
1 Paprikapulver 37g Santa Maria
Basvaror
37 g32,95 kr890,54 kr /kg
4 för 14 kr
Sverige, 180 g4,50 kr25,00 kr /kg
1 Balsamvinäger Extra Lagrad 250ml Zeta
Basvaror
250 ml49,95 kr199,80 kr /l
Spanien, 1100 g
31,95 kr29,05 kr /kg
Basvaror
15 g32,95 kr2 196,67 kr /kg
2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g10,95 kr199,09 kr /kg
19,50 kr48,75 kr /kg
Basvaror
41 g31,95 kr779,27 kr /kg
Basvaror
500 ml86,95 kr173,90 kr /l
33,90 kr44,61 kr /kg
1 Svartpeppar Malen 31g Santa Maria
Basvaror
31 g33,95 kr1 095,16 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg