Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Smoothiebowl med mandelrippel och bär
Mari Bergman

Smoothiebowl med mandelrippel och bär

15 minEnkelt
492,10 kr
2 portioner • 91,42 kr per portion
Ljuvlig och vacker smoothiebowl på endast tre ingredienser. Hallon, avokado och apelsinjuice. Toppa med läckra bär och ett gott mandelsmör. Tips! Lägg färska bär i en form och ställ i frysen i ca 2-3 tim för att få den vackra frysta hinnan på bären vid servering.

Mandelrippel
0,5 krmFlingsalt
0,5 tskSirap Agave
0,5 dlMandelsmör
1 dlMandeldryck
Bowl
400 gHallon Frysta
0,75 dlApelsinjuice
2 stAvokado
Topping
0,5 stMynta - färsk
125 gHallon Färska
125 gBjörnbär
Instruktioner
1

Bowl: Mixa samman hallon, avokado och apelsinjuice i en matberedare eller höghastighetsblender till en trögflytande smoothie.

2

Mandelrippel: Vispa ihop mandelsmör, mandelmjölk, agavesirap och flingsalt.

3

Fyll två skålar med smoothie och toppa med mandelsmöret, bär och mynta. Ät och njut!

Näringsvärde: 507 kcal, 12 g protein, 33 g fett, 34 g kolhydrater

Bild:

Nurlan Emir

HelgFrukostMellanmålKalltBrunch
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
18. Chiapudding

18. Chiapudding

10 minEnkelt
Smoothie bowl

Smoothie bowl

5 minEnkelt
Mango- och kokosbowl

Mango- och kokosbowl

10 minEnkelt
Chiapudding med bär och mandelmjölk

Chiapudding med bär och mandelmjölk

50 minEnkelt
Yoghurt med hallon och chiafrön

Yoghurt med hallon och chiafrön

30 minEnkelt
Exotic Açaí Bowl

Exotic Açaí Bowl

10 minEnkelt
Smoothie fruitbowl

Smoothie fruitbowl

5 minEnkelt
Mangobowl med kokos

Mangobowl med kokos

15 minEnkelt
Açaí Smoothie

Açaí Smoothie

10 minEnkelt
Fräsch bärdessert

Fräsch bärdessert

5 minEnkelt
Chiapudding med hallon

Chiapudding med hallon

5 minEnkelt
Chiapudding med granatäpple och mandelmjölk

Chiapudding med granatäpple och mandelmjölk

15 minEnkelt