Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Sås | ||
1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
0,5 dl | Majonnäs | |
1 tsk | Sriracha | |
0,5 st | Lime | |
1,5 dl | Creme Fraiche Naturell | |
1 krm | Salt | |
Kryddblandning | ||
1 tsk | Spiskummin | |
0,5 tsk | Chilipulver | |
1 tsk | Paprikakrydda | |
0,5 tsk | Salt | |
1 krm | Svartpeppar | |
1 msk | Rapsolja | |
1 st | Rödlök | |
150 g | Fetaost | |
1 st | Koriander - färsk | |
200 g | Tortilla - Små | |
2 st | Avokado | |
2 msk | Smör | |
200 g | Körsbärstomater | |
150 g | Rödkål | |
500 g | Övrig fisk |
Sätt ugnen på 200 grader, eller 180 grader om det är en varmluftsugn.
Blanda samman kryddorna till kryddblandningen.
Lägg Clarias filéerna i en ugnsfast form och strö på rikligt med kryddblandning. Drissla olja över filéerna och lägg en klick smör på varje filé.
Tillaga fisken ca 20-25 min längst upp i ugnen tills den är genomstekt och mellan 65-70 grader.
Blanda samman alla ingredienserna till såsen i en skål. Smaka av med mer Sriracha om man vill ha extra hetta.
Skär och hacka upp alla grönsakerna och pressa lite lime över avokadon så att den inte blir brun i färgen.
Smula sönder fetaosten och lägg i en skål.
Skär fisken i lagom stora bitar när den har kommit ut ur ugnen.
Lägg alla tillbehör i ett tortillabröd, lägg i fisken och häll på sås och gärna lite limesaft.
Toppa med färsk koriander.
199,09 kr /kg
82,38 kr /kg
143,68 kr /kg
52,66 kr /kg
102,50 kr /l
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
33,25 kr /kg
924,24 kr /kg
779,27 kr /kg
890,54 kr /kg
485,00 kr /kg
36,11 kr /l
30,00 kr /kg
163,33 kr /kg
134,75 kr /kg
84,75 kr /kg
101,50 kr /kg
145,90 kr /kg
119,80 kr /kg
55,90 kr /kg
144,33 kr /kg