Gå vidare till huvudinnehåll
Asiatisk köttfärssås med frisk sallad
Mari Bergman

Asiatisk köttfärssås med frisk sallad

30 minEnkelt
En köttfärssås på asiatiskt vis som är snabb och enkel att göra.

Sallad
200 gVanliga morötter
1 mskVinäger
100 gSolroskärnor Rostade
0,5 stIsbergssallat
1 mskRapsolja
Köttfärssås
1 mskJapansk soja
1,5 tskRöd Currypasta
2 dlVispgrädde
2 klyftaVitlök Vanlig
2 mskRapsolja
0,5 tskSalt
1 mskFärsk ingefära
1 tskHonung Flytande
0,5 stPurjolök
1 dlVatten
500 gNötfärs
Tillbehör
3 dlBasmatiris
Instruktioner
1

Tillbehör: Koka riset efter anvisningar på förpackningen.

2

Köttfärssås: Skölj och grovhacka purjolöken och skala och riv vitlök och ingefära. Hetta upp lite olja i en stekpanna och bryn köttfärsen tills den är genomstekt. Tillsätt vitlök och ingefära och stek någon minut tills löken mjuknat.

3

Tillsätt currypasta/ sambal oelek, soja, salt, grädde, vatten och honung. Låt såsen puttra ihop på svag värme ca 5 min.

4

Sallad: Skölj och strimla salladen och skala morötterna. Dra långa remsor med skalaren på morötterna eller riv dem om du tycker att det är lättare. Blanda i en skål med lite olja och ljus vinäger. Tillsätt solrosfrön och servera till köttfärssåsen och riset.

Näringsvärde: Kcal: 760 Fett: 42 g Protein: 37 g Kolhydrater: 57 g

Bild:

Linnea Swärd

329,15 kr
4 portioner • 25,34 kr per portion
Morötter Klass1 Sverige

1 Morötter Klass1

Sverige, 1 kg
15,95 kr

15,95 kr /kg


Garant Eko Äppelcidervinäger EKO
38,95 kr

77,90 kr /l


Risenta Solroskärnor Rostade
19,50 kr

97,50 kr /kg


Sallat Isberg Klass1 Spanien
19,95 kr

39,90 kr /kg


Zeta Rapsolja

1 Rapsolja

Basvaror
900 ml
32,50 kr

36,11 kr /l


Kikkoman Soja

1 Soja

Basvaror
150 ml
45,50 kr

303,33 kr /l


Santa Maria Red Curry Paste
28,95 kr

263,18 kr /kg


Arla Köket® Vispgrädde 36%
34,95 kr

69,90 kr /l


Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g
10,95 kr

199,09 kr /kg


Falksalt Hushållssalt Med Jod Falksalt
19,95 kr

33,25 kr /kg


Ingefära EKO Klass1 Kina
29,95 kr

149,75 kr /kg


Lune De Miel Blomsterhonung

1 Blomsterhonung

Basvaror
500 g
55,95 kr

111,90 kr /kg


Purjolök Klass1 Nederländerna

1 Purjolök Klass1

2 för 26 kr
Nederländerna, 255 g
13,95 kr

54,71 kr /kg


Scan Nötfärs 12%

1 Nötfärs 12%

Slut i lager
ca 1000 g
127,00 kr

127,00 kr /kg


Garant Eko Basmatiris EKO

1 Basmatiris EKO

Basvaror
1 kg
59,50 kr

59,50 kr /kg