Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Sås | ||
2 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
1 klyfta | Vitlök | |
Lax | ||
0,5 dl | Matolja | |
600 g | Laxfilé | |
1 tsk | Honung | |
65 g | Rödlök | |
1 st | Chilipeppar Röd | |
45 g | Lime | |
1 krm | Flingsalt | |
Sallad | ||
50 g | Färsk bladspenat | |
1 st | Paprika | |
Tillbehör | ||
200 g | Långkornigt Ris |
Sätt ugnen på 200 grader.
Lax: Pressa saften ur limen i en skål och rör ner olja och honung. Skölj och kärna ur chilin och hacka ner den i skålen.
Lägg ner laxen i marinaden. Låt den stå och dra en stund.
4 Sallad: Skölj och skiva paprikan. Blanda med spenatbladen i en skål. Smaksätt ev . med olja, vinäger, salt och peppar.
Koka riset enligt anvisningar på förpackningen.
Skala och skär löken i tunna klyftor. Lägg laxen och löken i en ugnsform och strö över lite salt. Ställ sedan in i mitten av ugnen och stek i 15 minuter.
Sås: Lägg upp yoghurt i en skål, skala 1 vitlöksklyfta och pressa ner i yoghurten. Smaka av med salt och peppar. Blanda och låt stå till servering.
Servera laxen med ris, sallad och sås.
Tänk på att chilin är het! Servera laxen utan chilibitar till den som är känslig för chilins hetta.
1 Blomsterhonung Fairtrade 250g Garant
1 Flingsalt Gourmet 250g Falksalt
1 Babyspenat Färdigsköljd Klass1