Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Fiskgratäng med tomat och spenat
45 minEnkelt
221,20 kr
4 portioner•35,35 kr per portion
Fiskgratäng med tomat och spenat
Ingredienser
| 250 g | Fryst Bladspenat | |
| 2 krm | Svartpeppar | |
| 1 msk | Honung Flytande | |
| 4 dl | Fullkornsris | |
| 1 msk | Rapsolja | |
| 2 st | Vanliga Tomater | |
| 600 g | Sejfile Fryst | |
| 0,75 dl | Standardmjölk | |
| 125 g | Färska champinjoner | |
| 2 tsk | Torkad oregano | |
| 75 g | Riven Ost | |
| 4 msk | Tomatpuré | |
| 1 tsk | Salt Fint | |
| 250 g | Morötter | |
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 225 grader.
2
Koka 4dl råris.
3
Skiva 125g champinjoner och 2 tomater.
4
Fräs svampen och 250g bladspenat(fryst) i en kastrull med lite olja. Bred sedan allt i en ugnsform.
5
Lägg fisken i formen och fördela tomatskivorna ovanpå.
6
Blanda 4msk tomatpuré med 3/4dl mjölk och 1msk honung. Tillsätt 2tsk torkad oregano, 1tsk salt och 2krm svartpeppar.
7
Fördela blandningen över formen och strö på 75g riven ost. Gratinera mitt i ugnen i ca 20min.
8
Riv 250gram morötter.
26,50 kr58,89 kr /kg
1 Svartpeppar Grovmalen 255g Kockens
Basvaror
255 g84,95 kr333,14 kr /kg
1 Blomsterhonung 500g Lune De Miel
Basvaror
500 g54,95 kr109,90 kr /kg
600 g
34,95 kr58,25 kr /kg
Basvaror
900 ml29,50 kr32,78 kr /l
6 för 30 kr
Nederländerna, 110 g5,95 kr54,09 kr /kg
77,95 kr129,92 kr /kg
22,95 kr15,30 kr /l
Polen, 250 g
17,95 kr71,80 kr /kg
Basvaror
60 g79,95 kr1 332,50 kr /kg
1 Riven Ost Texmex 29% 150g Arla
2 för 40 kr
150 g24,95 kr166,33 kr /kg
Basvaror
300 g25,95 kr86,50 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
Extrapris
Sverige, 1 kg10,00 kr10,00 kr /kg