Gå vidare till huvudinnehåll
Krämig Daal

Krämig Daal

20 minEnkelt
Krämig Daal

70 gFärsk bladspenat
2 tskKoriander - torkad
1 tskSpiskummin
400 mlKokosmjölk
2 klyftaVitlök
4 stNaanbröd
1 stGul lök
1 stKoriander - färsk
1 stGrönsaksbuljong
2 stVanliga Tomater
3 dlRöda Linser Torkade
2,5 dlVatten
Instruktioner
1

Skala och hacka lök och vitlök. Fräs mjuk med kryddorna.

2

Tillsätt linser, vatten och buljongtärning samt kokosmjölk. Låt sjuda c:a 10 minuter utan lock.

3

Hacka tomaterna grovt och tillsätt tillsammans med spenaten. Låt det sjuda ytterligare 5 minuter. Smaka av med salt och peppar. Riv i den färska koriandern.

4

Servera med bröd och toppa med lite färsk koriander, samt ev. lite yoghurt att ringla i.

189,60 kr
4 portioner • 19,36 kr per portion
Dole Babyspenat Färdigsköljd Klass1 Europeiska unionen

2 Babyspenat Färdigsköljd Klass1

Extrapris
Europeiska unionen, 65 g
37,90 kr291,54 kr /kg

Santa Maria Koriander Malen 28g Santa Maria
25,00 kr892,86 kr /kg

Santa Maria Spiskummin 33g Santa Maria

1 Spiskummin 33g Santa Maria

Extrapris
Basvaror
33 g
20,00 kr606,06 kr /kg

Santa Maria Kokosmjölk 250ml Santa Maria
31,90 kr63,80 kr /l

Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 24 kr
Spanien, 55 g
12,95 kr235,45 kr /kg

Santa Maria Naanbröd Mini 260g 4-p Santa Maria
41,95 kr161,35 kr /kg

Lök Gul styck Klass1 Sverige

1 Lök Gul styck Klass1

4 för 14 kr
Sverige, 180 g
4,00 kr22,22 kr /kg

Koriander knippe Klass1 Spanien
19,95 kr133,00 kr /kg

Knorr Grönsaksbuljong 10-p Knorr

1 Grönsaksbuljong 10-p Knorr

Extrapris
Basvaror
100 g
15,00 kr150,00 kr /kg

Tomat Klass1 Spanien

1 Tomat Klass1

Extrapris
Spanien, 110 g
6,00 kr54,55 kr /kg

Eldorado  Röda Linser Torkade Eldorado
34,95 kr43,69 kr /kg