Gå vidare till huvudinnehåll
Ugnsbakadade spättafiléer med gräslöksfrästa rödbetor
Hemmakock

Ugnsbakadade spättafiléer med gräslöksfrästa rödbetor

20 minEnkelt
Fantastiskt till Nya Zeeländskt Vitt Vin

Fisken
1 krmSvartpeppar Malen
1 krmHavssalt
600 gRödspättafile Fryst
1 stCitron
Tillbehör
10 stPotatis
Gräslöksfrästa rödbetor
200 gRödbetor Färsk
1 stRödlök
2 mskKapris
1 krmHavssalt
75 gMat & Bak Smör/Margarin
1 krmSvartpeppar Malen
0,5 dlGräslök - färsk
Instruktioner
1

Rulla ihop spättafiléerna lägg de i en ugnsfast form. Skär citronen i skivor och lägg över spättan, salta och peppra. Stek i ugnen 150º i ca 10 min.

Gräslöksfrästa rödbetor: Halvera rödbetorna. Skär rödlöken i båtar. Fräs rödlöken,tillsätt rödbetorna och kaprisen låt allt bli varmt. Blanda sist ner gräslöken och avsluta med salt och peppar. Servera med kokt eller pressad potatis.

510,00 kr
4 portioner • 73,50 kr per portion
Santa Maria Svartpeppar Grovmalen
33,95 kr

998,53 kr /kg


Spicemaster Kvarnsalt

1 Kvarnsalt

Basvaror
350 g
45,95 kr

131,29 kr /kg


Feldts Rödspättafilé MSC Fryst
238,00 kr

238,00 kr /kg


Citron EKO Klass1 Spanien

1 Citron EKO Klass1

3 för 30 kr
Spanien, 160 g
10,95 kr

68,44 kr /kg


Potatis Delikatess Klass1 Sverige
43,90 kr

24,39 kr /kg


Rödbetor EKO Klass1 Sverige
21,95 kr

36,58 kr /kg


Lök Röd styck Klass1 Sweden

1 Lök Röd styck Klass1

3 för 12 kr
Sweden, 150 g
4,50 kr

30,00 kr /kg


Zeta Kapris Små
29,95 kr

299,50 kr /kg


Svenskt Smör från Arla Smör Normalsaltat 82%
72,95 kr

145,90 kr /kg


Gräslök Kruka EKO Klass1 Sverige

4 Gräslök Kruka EKO Klass1

Extrapris
Sverige, 1 st
87,80 kr

21,95 kr /st