Gå vidare till huvudinnehåll
Köttfärsgratäng med zucchini parmesan
Mia Troberg

Köttfärsgratäng med zucchini parmesan

40 minEnkelt
Lättlagad vardagsfavorit som går hem hos både stora och små.

Tillbehör
300 gVanliga morötter
Gratäng
1 mskOlivolja, Extra Virgin
1 krmSvartpeppar Malen
1 klyftaVitlök Vanlig
1 stGul lök
2 stZucchini
1 krmSalt
400 gKrossade Tomater
50 gGrana Padano
1 stLagerblad
500 gNötfärs
1,5 dlVispgrädde
1 tskTorkad oregano
Instruktioner
1

Sätt ugnen på 200 grader.

2

Gratäng: Skär zucchinin i skivor på längden. Salta på båda sidor och låt vattna ur i 10 minuter. Skölj och torka av.

3

Skala och finhacka lök och vitlök. Stek nötfärs, lök och vitlök i olja tills färsen är genomstekt. Tillsätt krossade tomater, lagerblad, oregano samt grädde och låt koka ihop 5 min. Smaka av såsen med salt och peppar.

4

Varva köttfärssås och zucchini i en smord form. Toppa med riven parmesanost och gratinera i ca 30 minuter.

5

Tillbehör: Skala och riv morötterna och servera till gratängen.

Näringsvärde: 608 kcal, 43 g protein, 24 g fett, 52 g kolhydrater.

Bild:

Emma Mattsson

304,75 kr
4 portioner • 34,73 kr per portion
Morötter Klass1 Sverige

1 Morötter Klass1

Sverige, 1 kg
15,95 kr

15,95 kr /kg


Monini Olivolja Extra Virgin Delicato
109,00 kr

145,33 kr /l


Santa Maria Svartpeppar Grovmalen

1 Svartpeppar Grovmalen

Extrapris
Basvaror
34 g
24,00 kr

33,95 kr


Vitlök Klass1 Spanien

1 Vitlök Klass1

2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g
10,95 kr

199,09 kr /kg


Lök Gul styck Klass1 Sverige

1 Lök Gul styck Klass1

4 för 14 kr
Sverige, 180 g
4,00 kr

22,22 kr /kg


Zucchini Klass1 Spanien

2 Zucchini Klass1

Spanien, 300 g
31,90 kr

53,17 kr /kg


Falksalt Hushållssalt Med Jod Falksalt
19,95 kr

33,25 kr /kg


Garant Krossade Tomater

2 Krossade Tomater

5 för 45 kr
390 g
29,00 kr

37,18 kr /kg


Garant Grana Padano
61,95 kr

309,75 kr /kg


Santa Maria Lagerblad

1 Lagerblad

Basvaror
4 g
14,95 kr

3 737,50 kr /kg


Scan Nötfärs 12%

1 Nötfärs 12%

Slut i lager
ca 1000 g
127,00 kr

127,00 kr /kg


Arla Köket® Vispgrädde 36%
34,95 kr

69,90 kr /l


Santa Maria Oregano

1 Oregano

Extrapris
Basvaror
5 g
20,00 kr

34,95 kr