Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mari Bergman
Yakiniku på Oumph med snabbkimchi
30 minEnkelt
En riktigt god vegetarisk yakiniku på Oumph! Det blir extra gott med snabbkimchin till.
| Yakiniku på Oumph | ||
| 1 msk | Rapsolja | |
| 0,5 st | Purjolök | |
| 1 st | Äpple Royal Gala | |
| 0,5 msk | Färsk ingefära | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 0,75 dl | Japansk soja | |
| 3 msk | Honung Flytande | |
| 1 msk | Sesamfrö | |
| 560 g | Vegetariska Strimlor/Strips | |
| 3 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| Kimchi | ||
| 1 st | Lime | |
| 1 tsk | Salt | |
| 0,5 dl | Rapsolja | |
| 0,5 st | Chilipeppar Röd | |
| 2 msk | Honung Flytande | |
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| 1 tsk | Vitvinsvinäger | |
| 1 st | Salladskål | |
| Tillbehör | ||
| 3 dl | Jasminris | |
Instruktioner
1
Yakiniku på Oumph: Tina Oumphen. Skölj och strimla purjolöken och skala och riv vitlök, ingefära och äpple på ett rivjärn. Blanda ihop i en skål med soja, honung och sesamfrön. Lägg i den tinade Oumphen i marinaden och låt stå 10 min.
2
Tillbehör: Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
3
Kimchi: Skölj och strimla salladskålen. Skölj och finhacka chili samt skala och riv ingefära. Blanda ihop i en stor skål och tillsätt honung, rapsolja, limesaft, vinäger och salt. Massera kålen med händerna ordentligt och låt stå till servering.
4
Yakiniku på Oumph: Hetta upp olja i en stekpanna och stek Yakinikublandningen på medelhög värme ca 4-5 min. Blanda om lite då och då sa att det inte bränns vid.
Servera Yakiniku tillsammans med kimchi och ris.
Näringsvärde: 663 kcal, 31 g protein, 8 g fett, 92 g, kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell
286,15 kr
Basvaror
900 ml32,50 kr
36,11 kr /l
Extrapris
Nederländerna, 255 g10,00 kr
13,95 kr
1 Äpple Royal Gala 6-pack Klass1
Frankrike, 846 g
26,95 kr
31,86 kr /kg
Kina, 200 g
29,95 kr
149,75 kr /kg
Extrapris
Basvaror
34 g24,00 kr
33,95 kr
Basvaror
150 ml45,50 kr
303,33 kr /l
Basvaror
500 g55,95 kr
111,90 kr /kg
Extrapris
38 g20,00 kr
36,95 kr
103,90 kr
162,34 kr /kg
2 för 20 kr
Basvaror
Spanien, 55 g10,95 kr
199,09 kr /kg
5 för 20 kr
Brazil, 94 g4,95 kr
52,66 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr
33,25 kr /kg
Extrapris
Spanien, 25 g5,50 kr
220,00 kr /kg
Basvaror
25 cl34,50 kr
138,00 kr /l
Polen, 1000 g
36,95 kr
36,95 kr /kg
2000 g
47,95 kr
23,98 kr /kg
Liknande recept
